Therapie

Die Gestaltung der jeweiligen Sitzungen orientiert sich an den vom Klienten/in formulierten Zielen und den aktuellen Bedürfnissen. Dabei ist das Aufdecken von Ursachen und das Lösen aktueller Probleme eng miteinander verknüpft. Gemeinsam mit meiner Hilfe entdecken und fördern wir Ihre Stärken, finden Problemlösungstrategien, schaffen Möglichkeiten der Neuorientierung, stabilisieren Ihr Selbstbild und versuchen schrittweise die erarbeiteten Fähigkeiten und Erkenntnisse in Ihren Alltag zu integrieren. Dies geschieht unter anderem auch in Form von „Hausaufgaben“, die Ihnen die Möglichkeit geben, sich im Alltag auszuprobieren und positive Erfahrungen zu sammeln. Neben ausführlichen Gesprächen und Übungen stellt sich die Hypnose in vielen Fällen als hilfreiche Ergänzung dar.

An erster Stelle steht dabei immer Ihr Wohlbefinden, das Mindern von Leidensdruck und das Stärken Ihrer eigenen Fähigkeiten. Dabei darf aber nicht vergessen werden, dass Therapie in den meisten Fällen keine Wellnessbehandlung ist und Hürden zu überwinden sind, Krisen bewältigt werden müssen und man auch unangenehmen Dingen ins Auge schauen muss, um sie schlussendlich zu bearbeiten und zu bewältigen!